こんにちは、ひなたです。 うつ病で休職してもうすぐ1ヶ月が経とうとしています 。うつ病で自宅療養していると 、悪化してしまうんじゃないかと正直思います 。なぜかと言うと 基本家にいる、ただただいるしかないからです。 洗濯干すのも買い物も、コソコソ…

自分のあまりの仕事のできなさ加減に落ち込み、うつ病になり仕事を休職した。自分は他の人より劣っている。他の人が当たり前にできることが、自分にはできない。 心療内科で受けた能力テストに現れた能力の偏りも、仕事での不得意分野とピタリと合致していた…